Energy Diet

Всё для вашего
здоровья!

Заказать

Как похудеть на 10 кг за неделю?

Девушек с избыточной массой тела волнует вопрос о том, как похудеть на 10 кг за неделю. Стоит ли это делать? Каждый решает сам за себя, просто немногие знают о том, что резкое снижение веса приносит больше вреда, чем пользы, а все потерянные килограммы возвращаются в двойном размере.

Для тех, кто реально хочет похудеть на 10 кг за неделю и потом не набрать вес — следует придерживаться оптимального веса длительное время. К примеру вы похудели на 10 килограмм, умножаем на 2 и получаем 20 месяцев. Именно это время следует придерживаться правильного питания и любыми способами следить за каждым граммом, а это будет достаточно сложно.

Варианты похудения на 10 кг за неделю

Если вы решили точно похудеть на 10 килограмм за неделю, вас не пугает растянутая не эстетичная кожа, голод, снижение иммунитета и подорванное 

гречневая диета или энерджи диет? здоровье в целом, давайте рассмотрим некоторые варианты:

  1. Гречневая диета. В течение недели можно съедать по 200г гречки в день, которая запаривается кипятком или кефиром без соли и специй. Воду следует пить в большом количестве, чем больше — тем лучше.

  2. Диета Майо. На ней можно есть только жиросжигательный суп из лука, томата, сельдерея и чеснока. Очень строго следует следить за тем, в какие дни можно употребить какой-либо фрукт, а в какой — нет.

  3. Есть кефирно-яблочная диета, которая рассчитана на 9 дней. В первые три дня можно выпивать по 1 литру кефира в день, еще три дня только по 5 яблок в день, и еще три дня — только кефир.

Как видите, недельные диеты, которые направлены на быстрое снижение веса очень жесткие. Конечно, безусловно, есть девушки с железной силой воли, которые их выдерживают от и до, получают результат в 7 -10 килограмм, но после этого в течение двух недель набирают уже около 15 и снова возвращаются к такой же проблеме. Почему? Все просто, для сохранения полученного веса нельзя прерываться, нужно поддерживать его в течение длительного времени. Если вы худеете на 10 кг, то поддерживать полученный вес требуется не менее 20 месяцев, чтобы он стал для организма нормальным.

энерджи диет для похуденияКакое есть решение? Питание Энерджи Диет, купить которое вы сможете на сайте. Чем оно отличается от диет и почему именно его стоит выбрать, как самый лучший вариант для снижения веса? Давайте узнаем:

  • Оно научит вас питаться 5-6 раз в день, не требуя сил или отрыва от работы на то, чтобы принять пищу по часам. Достаточно молока и шейкера, чтобы уже через минуту утолить голод и получить порцию полезных веществ.

  • Оно наполняет организм полезными питательными веществами, что позволяет чувствовать себя хорошо и уверенно.

  • Программа тщательно разработана так чтобы вы не испытывали чувства голода, благодаря чему такая диета будет для вас простой и легкой.

  • Все коктейли имеют потрясающий вкус и аромат, так что даже сладкоежки смогут получить удовольствие от такого похудения!

Худейте правильно, и не забывайте о том, что если вы скидываете 10 кг за неделю, этот вес следует поддерживать. Для этого программа предлагает ежедневно вечерний прием пищи заменять на любой коктейль энерджи диет.

© Дмитрий, менеджер NL International

СВЕЖЕЕ ИЗ БЛОГА

Умная еда энерджи диет

Как Энерджи изменило мою жизнь

Проблема лишнего веса

Отзывы

Все Отзывы

Отзывы пользователей вКонтакте

Рекомендуемые товары

Energy Diet Smart Sweet Mix

1980 руб.
Energy Diet Smart Лимонное печенье

1980 руб.
Успокаивающий чай «Valery – Валери», чайный напиток, 30 двойных пакетиков по 3 г, 90 г

290 руб.