Energy Diet

Всё для вашего
здоровья!

Заказать

Теплый салат из цыпленка в корзинке из филотеста с каштанами

Рецепты Энерджи Диет используют многие мировые рестораны. Потому что рецепты со спортивным  питанием помогают создавать настоящие кулинарные шедевры. Вот такой простой рецепт теплого низкокалорийного салата предлагает питание ЭД.

Для того, чтобы приготовить красивую корзинку из теста, нам понадобится:

Ингредиенты

1.Куриное филерецепты с энерджи диет

2. 0,3 мерной ложки Энерджи Диет "Грибы"

3. 60 мл молока,

4. бБолгарский перец

5. Руккола

6. Ростки сои

7. Пищевые каштаны

8. Корзинка из филотеста

9. Бальзамическая заправка

 

Во-первых, уже подготовленный небольшой квадрат из теста, оформить в виде корзинки и положить на подготовленную форму для выпечки.

Во- вторых, следует включить и прогреть духовку. Запекаем корзинку около 1 минуты, чтобы она слегка подрумянилась.

Для того, чтобы приготовить салат, мы:

1. Запекаем яркий болгарский перец вместе с каштанами;

2. Нарезаем готовые ингредиенты тоненькой соломкой;

3. Смешиваем это все с полезной рукколой и небольшим количеством ростков сои.

4. Заправляем это все бальзамической заправкой;

5. Аккуратно выкладываем готовый овощной салат на наше блюдо.

Далее уже готовую теплую корзинку из филотеста наполняем начинкой из нежного тушеного куриного филе,

1. Нарезаем его соломкой;

2. В качестве заправки используем коктейль Энерджи Диет "Грибы" (с молоком);

3. Наполненную корзинку ставим на овощной салат.

Вот и готов наш красивый теплый салат из филотеста. Рецепты со спортивным питанием это всегда вкусно и полезно.

Калорийность 1 порции составляет не более 240 Ккал

СВЕЖЕЕ ИЗ БЛОГА

Умная еда энерджи диет

Как Энерджи изменило мою жизнь

Проблема лишнего веса

Отзывы

Все Отзывы

Отзывы пользователей вКонтакте

Рекомендуемые товары

Energy Diet Smart Sweet Mix

1980 руб.
Energy Diet Smart Лимонное печенье

1980 руб.
Успокаивающий чай «Valery – Валери», чайный напиток, 30 двойных пакетиков по 3 г, 90 г

290 руб.