Energy Diet

Всё для вашего
здоровья!

Заказать

Фаршированный перец

Побалуйте себя и своих близких вкусным и полезным фаршированным перцем, используя рецепты Энерджи Диет. Рецепты спортивного питания идеально подходят тем, кто уже худеет и тем, кто похудел и поддерживает свой вес в норме. Сегодня Энерджи Диет предлагаем готовить блюдо с большим содержанием антиоксидантов и витаминов.

Чтобы приготовить перец, нам понадобится:

  • Перец болгарский 5штрецепты с энерджи диет, фаршированный перец

  • Говядина 300г

  • Вода

  • Энерджи диет "Омлет" 1 ложка

  • Лук репчатый 1шт

  • Чеснок 3 зубчика

  • Морковь (средняя) 1 шт

  • Мука 100г

  • Томатная паста 3ст ложки

  • Зелень

  • Специи (гвоздика и барбарис)

  • Соль

Методика приготовления:

  1. Нарезаем дольками лук и натираем на терке морковь

  2. Нарезаем говядину на кусочки и обжариваем её на сковороде.

  3. За 10 минут до готовности, добавляем к мясу морковь с луком и специи, солим по вкусу.

  4. Когда говядина остыла, вынимаем наши специи и пропускаем мясо через мясорубку.

  5. Добавляем в наш фарш мелкорубленый чеснок и нашинкованный укроп с петрушкой. Перемешиваем.

  6. Готовим заправку для фарша. Готовим ЭД Омлет по инструкции и добавляем смесь к фаршу.

  7. Готовим соус для перца. Обжариваем муку на сковороде, добавляем воду и 3 столовые ложки томатной пасты.

  8. Подготавливаем перец. Вымываем, отрезаем шляпку и вынимаем сердцевину.

  9. Фаршируем перец начинкой

  10. Укладываем перец в глубокую кастрюлю, поливаем соусом и посыпаем тертым сыром

  11. Запекаем в духовке и подаем к столу.

СВЕЖЕЕ ИЗ БЛОГА

Умная еда энерджи диет

Как Энерджи изменило мою жизнь

Проблема лишнего веса

Отзывы

Все Отзывы

Отзывы пользователей вКонтакте

Рекомендуемые товары

Energy Diet Smart Sweet Mix

1980 руб.
Energy Diet Smart Лимонное печенье

1980 руб.
Успокаивающий чай «Valery – Валери», чайный напиток, 30 двойных пакетиков по 3 г, 90 г

290 руб.