Energy Diet

Всё для вашего
здоровья!

Заказать

Соленые эклеры

Приготовьте себе вкусный и сытный полезный завтрак, используя рецепты Энерджи Диет. Что может быть лучше овощного салата с соленым эклером и чашечки ароматного чая с утра.

Для приготовления соленых эклеров нам понадобится:

  • Вода 150млрецепты с энерджи диет, соленые эклеры

  • Молоко 150мл

  • ЭД «Хлеб" 2 пакетика (наличие уточняйте у менеджера)

  • Маргарин 3ст ложки

  • Энерджи диет  "Овощи",  "Томат"  1 пакетик

  • Яйцо 2 шт

  • Помидор 2 шт

  • Мускатный орех

  • Свежий базилик

Методика приготовления соленых эклеров

1. Замешиваем тесто на эклеры. Для этого наливаем в кастрюлю воду 150мл и добавляем туда маргарин, добавляем соль и щепотку мускатного ореха.

2. Нагреваем и снимаем с огня не доводя смесь до кипения.

3. Высыпаем в теплую смесь оба пакетика ЕД «Хлеб» и хорошо перемешиваем.

4. Ставим на водяную баню и оставляем до того момента, пока наше тесто не поднимится до края кастрюли.

5. Добавляем в наше тесто 2 яйца и зерна тмина. Перемешиваем.

6. Формируем 12 эклеров и выпекаем их в духовом шкафу при 180 С 15 минут.

7. Остывшие эклеры разрезаем по длине для начинки

8. Готовим начинку для эклера. Нарезаем маленькими кусочками помидоры и свежий козий сыр. Смешиваем с приготовленными, согласно инструкции, томатно-овощной пастой и пюрешкой, добавляем тмин и перемешиваем.

9. Начиняем наши эклеры начинкой и украшаем базиликом

10. Подаем горячими

Вот такой вкусный завтрак на 4 персоны предложили рецепты спортивного питания ЭД.

СВЕЖЕЕ ИЗ БЛОГА

Умная еда энерджи диет

Как Энерджи изменило мою жизнь

Проблема лишнего веса

Отзывы

Все Отзывы

Отзывы пользователей вКонтакте

Рекомендуемые товары

Energy Diet Smart Sweet Mix

1980 руб.
Energy Diet Smart Лимонное печенье

1980 руб.
Успокаивающий чай «Valery – Валери», чайный напиток, 30 двойных пакетиков по 3 г, 90 г

290 руб.